孕期维生素一天中什么时间段吃最好？

最佳补充维生素的时间是在早上，一天中孕妇服用维生素的最佳时间是在早上。维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起着非常重要的作用。当然，这类物质由于体内不能合成或合成量不足，所以虽然需要量很少，但必须经常由食物或者是药物等来供给。

一天中孕妇服用维生素的最佳时间

一天中孕妇服用维生素的最佳时间是在早餐后半小时，因为这个时候，是人体吸收效率最好的时候，而且早餐后使用维生素不会刺激到胃肠道。因此，一天中孕妇服用维生素的最佳时间是在早餐后半小时。由于人体合成的维生素供不应求，因此我们需要国外维生素来补充，尤其是孕妇，当然，孕妇在购买维生素的时候，可以根据维生素的排行然后结合自己的实际情况进行购买。

1. Elevit爱乐维是一款非常热销的维生素营养片产品，可以减轻孕早期孕妇的早孕反应，有效地防止贫血，一般来说孕早期、孕中期的孕妇都可以吃，正常情况下国产的Elevit爱乐维是黄色的，进口的是白色；
2. Vitablotic薇塔贝尔这款复合维生素片含有丰富的维生素、矿物质、微量元素、高纯度的深海鱼油，对于改善胎儿生长发育不良很有利，可以给胎儿和孕妇补充足够的营养；
3. Femibion主要适合怀孕前期的女性，因为这款复合维生素主要是帮助孕前女性调理身体，让女性在怀孕前处于比较好的状态；Dopperlherz欢心复合维生素可以改善身体发育不良的问题，补充足够的矿物质，而备孕期和怀孕期间的女性都可以吃，富含多种营养物质，如叶酸、维生素、矿物质、多种辅助营养等，可以增强孕妇的体质；
4. Herbsofgold何丽康比较适合孕早期和怀孕前期的女性服用，能够补充孕妇需要的各种维生素，有效的减轻孕吐症状。

据了解，一天中孕妇服用维生素的最佳时间是在早餐后半小时。建议大家在服用维生素的时候，一定要朱雀正确食用，以免过量，给身体造成不良影响，从而影响宝宝的健康。