身体出现这几个征兆可能是胎停征兆，孕妈妈们得提高警惕

女性怀孕后最担心的就是发生“胎停”，所谓“胎停”，就是指胎儿在妈妈腹中不能继续发育了，无法逐渐长大并出生。虽然当代医学发展迅速，但依旧有很多女性在怀孕阶段出现“胎停”现象，为了维护各位女性成为妈妈的权利，请大家一定要多学习有关胎儿发育的知识。其实在“胎停”之前是有一些征兆的，只要妈妈在生活中多注意自己身体上的变化并及时检查和保胎，就有机会避免“胎停”发生的。

胎停的征兆有哪些

1、妊娠反应停止

女性怀孕阶段由于激素水平改变，尤其是在怀孕初期，妈妈会出现各种各样的妊娠反应，比如孕吐、胸部胀痛、喜欢睡觉、频繁排尿等等。随着胎儿逐渐发育，妈妈的适应能力越来越强，各种妊娠反应会逐渐减轻。但如果妊娠反应突然停止，就需要妈妈引起重视了，因为胎儿停止发育时，妈妈的激素水平会慢慢恢复，所以妊娠反应也会随之消失。

2、查不出胎心胎芽

女性怀孕6至8周，就可以通过孕检检测出胎儿的发育情况，胎心和胎芽都能检测出来则说明胎儿发育很好。但如果产检时查不出胎心和胎芽，则说明胎儿发育出现了问题，未来很可能发展成“胎停”。

3、胎动变弱

胎儿成型的那一刻妈妈其实就可以感受到微弱的胎动，胎儿活动是具有一定规律的，即便怀孕初期感受微弱，但只要细心体会，也是可以感觉到一些的。如果胎儿发育出现了问题，或者即将发生“胎停”现象，那么胎儿的活动能力就会变弱，活动次数也会变少。

4、下身出血

正常妊娠一般情况是不会发生出血的，不明原因的出血往往预示着有异常发生。但是孕早期的出血原因众多，并非仅见于流产，像异位妊娠、葡萄胎、宫颈息肉、宫颈癌等均可发生出血的现象。妈妈妈如果发现内裤上有不明原因的血迹，不管是暗红色的，还是鲜红色的，都要重视起来，第一时间去医院就诊以查明原因。

5、下腹有坠痛感

流产的出现一般是现有出血的情况，随后会出现腹部的坠痛感。当胎组织已经完全排出了体外，腹痛感又会消失。如果孕期有腹部坠痛，或者不间断的剧烈疼痛这都需要注意，有可能是先兆流产，也可能是宫外孕，还有可能就是胎停育了。孕期腹痛不管是轻微还是剧烈，只要出现不正常的反应，都要先想到胎儿的安全，最好尽早去医院做个检查。

胎停的原因有哪些

女性怀孕后大多数会有这样那样的早孕反应，比如恶心、呕吐、头晕、乳房胀痛等等。如果胚胎停育，早孕反应会逐步消失，这个时候您就需要警惕了，很多女性都不知为什么在孕期容易出现胎停的情况，其实这原因很简单。

子宫环境不佳

子宫是孕育胎儿的场所，子宫环境越好就越有利于胎儿的发育，但有些女性在怀孕后子宫出现了异常的变化，这就给胎儿发育的环境造成负面影响，引起阻碍胎儿发育的现象，最终导致“胎停”。

内分泌失调

女性怀孕后内分泌会发生微妙的变化，其中多种激素都会对胎儿发育起到重要作用，包括雌激素、孕激素等等。但如果妈妈内分泌紊乱，与胎儿发育相关的激素分泌不足，就会阻碍胎儿的正常发育。

免疫系统排斥

胎儿的形成需要父母双方的性细胞结合，所以在基因遗传方面，胎儿并不能跟母体保持一致，如果胎儿逐渐发育并以一种抗原形式出现，那么妈妈的身体就会对胎儿产生排异反应，严重阻碍胎儿的发育。

如何预防胎停

1. 远离致畸形物质：胎儿对致畸物质非常敏感，妈妈妈最好足够了解哪些物质会引起胎儿畸形，然后远离它们，条件允许的妈妈妈可以适当的远离工作，多看一些与育儿有关的书籍，定时定点养成良好的生物钟；
2. 定期产检：定期产检是妈妈妈在孕期当中必不可少的检查，孕期中一定要谨记医生的叮嘱，切忌不要因为一时大意疏忽此事，虽然早期的产检已经引起很多妈妈妈的重视了，但是中期以及后期的产检，妈妈妈们也要放在心上；
3. 保持良好的心情：无论何时，良好情绪的保持都是有必要的，孕期要及时的调整情绪，切忌不可有太大的情绪波动，妈妈妈可以多进行瑜伽训练甚至是冥想练习，保持心情的稳定和活跃；
4. 多和宝宝多沟通：胎儿和妈妈之间是存在高感知力的。多和胎儿沟通有助于妈妈妈们更敏锐地察觉胎儿的状态，及时的针对不同的反应到医院就医，多和胎儿沟通，会更有利于胎儿的成长，使得胎儿的抵抗力更强，有利于胎儿在胎盘中茁壮成长；
5. 注意个人卫生以及饮食：在孕期中的妈妈妈们千万要注意了，有些食物在孕期期间是不能吃的，妈妈妈在孕期中的饮食相当重要，稍有不适可能就会对胎儿造成影响，此时妈妈妈可能因为没有察觉到，最终形成不可挽回的过失。

目前胎停育的原因并不十分清楚，没有明确的预防措施。但是日常可以通过养成良好的生活习惯、注意个人卫生、计划妊娠、合理避孕、积极治疗慢性疾病等方式提高身体素质，降低胎停育发生的概率。建议女性在备孕期间以及怀孕后及时就医，在医生的指导下进行备孕以及孕期检查，促进胎儿正常生长。