孕妇真的不能吃薄荷糖，影响与危害都写的很清楚

孕妇吃薄荷糖需谨慎

薄荷糖功效作用介绍

薄荷糖是老少皆宜的糖果，以薄荷、白砂糖和适量的水制作而成，在早孕反应来时，很多孕妇都喜欢嚼一颗薄荷味的口香糖，来驱除恶心的感觉，而考虑到肚子里的孩子，不少孕妇都想知道孕妇能吃薄荷糖吗？9个月孕妇吃薄荷糖对胎儿有什么影响？下面跟着小编一起来看看孕妇是否能吃薄荷糖。

孕妇不宜经常吃薄荷糖

9个月孕妇能吃薄荷糖吗？

9个月孕妇不宜常吃薄荷糖，虽然在早孕反应时可通过薄荷糖来降低恶心、呕吐的感觉，但是站在中医的角度来看，薄荷糖性辛、味凉，属于刺激性食物，并且在孕晚期，吃过多的薄荷糖可能会出现妊娠糖尿病等并发症。

孕妇吃薄荷糖对胎儿有什么影响？

通过研究证明，薄荷糖含有的芳香物质有细微的刺激性，而该芳香物质可通过皮肤吸收，通过胎盘影响到胎儿正常生长，从而造成胎儿不适；

除此之外，孕妇还应少吃腥辣、凉性等刺激性强的食物，这类食物极易引起孕妇肠胃不适、消化不良，从而便秘。

9个月孕妇吃什么零食较好？

无论是孕妇怀孕9个月还是1个月，推荐零食如下：

大枣、葡萄干、全麦面包、酸奶、奶酪、核桃、无花果、海苔、苹果、南瓜子、板栗、葵花籽等食物，都是孕妇最好的食物，如果想要调整口腔味道，并不一定要吃薄荷糖，也可吃橘子这类水果。

9个月孕妇能吃薄荷糖吗的问题就介绍到这里了，小编建议，在怀孕期间尽量少吃薄荷糖，首先是为了自己的身体健康着想，同时也考虑到宝宝的生长。