有没有宝妈说说28岁初产妇开指最难是几指？

其实对于初次生产的孕妇来讲，这个宫口开到几指最难，是无法确定的，而要说开到几指比较痛，一般是开到三指就已经正式进入了生产过程，这个阶段会比较疼痛，相对于前面来说疼痛会比较剧烈，一般医生会在开三指时候进行注射无痛分娩针。如果要说第几指最疼痛，这个要根据个人的疼痛忍耐力来考虑。

开口开到几指是最困难的：

1. 正常的分娩过程是出现规律渐强渐密的阵痛后宫口逐渐打开，宫口打开后进入产程，分为潜伏期及活跃期，需要密切观察产程变化；
2. 随着产程逐渐进展，宫缩疼痛会越来越明显，尤其是宫口开大3公分后，宫缩引起的疼痛可以达到5~6级，之后到宫口开全可以达到疼痛10级。如果期间宫缩疼痛不能耐受，可以选择无痛分娩，待疼痛抑制后可以促进顺产率。

生产的过程一定是会疼痛的，所以生孩子的女性这点一定要有心理准备，而要正常的分娩就需要宫口开到十指，而要开到十指一般需要6~8小时，如果是经产妇，产程进展比较快，宫缩比较好，也可能会需要3~4小时之内。如果宫缩不是很好，有可能会需要10~12个小时。

减少阵痛快速开宫口的方法

1、适当运动：在临近分娩前，可以通过适当运动来促进宫口开，比如说下蹲，也可以在家属陪同下爬爬楼梯；

2、刺激乳房：听取助产士的意见或在她的帮助下，通过刺激产妇乳头来加强宫缩；

3、补充体力：在宫口开两指，一分钟宫缩一次的时候可以吃巧克力、喝蜂蜜水、红牛等补充体力；

4、切记不可大喊大叫：很多产妇再疼痛的时候会大喊大叫，但是这样会消耗很多体力，不利于分娩。