有人分享一下孕妇耻骨的位置图吗？找不到！

耻骨是女性平躺下来，阴部最突出的一块骨头。用手用手去摸小腹下部的话可以摸到一个硬的结节，这部分骨叫做耻骨结节，这个结节向其两侧延伸出去的那两部分，就是耻骨，耻骨位于髋骨的前下部，是由上下两块骨头合并而成，两块骨头中间有空隙而非紧靠在一起，是靠韧带及纤维软骨组织联接起来，这个区域就叫耻骨联合。

孕期耻骨疼怎么缓解：

1.睡觉时在两腿之间放一个小枕头；

2.在床上翻身，移动脚和臀部时，要尽量平行、缓慢地移动；

3.身体状况允许的话，可通过游泳来减轻关节的压力；

4.避免跨坐。但尽量坐着穿衣，坐着时在背后放置腰枕；

5.穿平底鞋，避免穿带跟的硬底鞋，以免重心不稳增加疼痛；

6.避免提重物，给耻骨增加不必要的负担；

7.束缚骨盆：用宽25—30cm的弹力束带束缚骨盆，增加骨盆的承重能力。

耻骨具有保护内生殖器的作用，同时耻骨联合对妊娠分娩也有很重要的作用，妊娠分娩就是胎儿通过产道的过程，在胎儿比较小的情况下，如果耻骨联合倾斜度大，胎儿就能能通过耻骨联合处达阴道外口，进行分娩。胎儿较大的情况下，则要利用骶骨弧才能通过耻骨联合进行分娩。所以，孕妇在分娩前，最好做胎儿大小及耻骨联合距离的测量。